Entre quienes siguen dieta vegetariana, algunos son más estrictos que otros. Así como algunos pueden tomar huevos, lácteos, etc..., la dieta puramente vegetariana se conoce como DIETA VEGANA y es necesario tomar suplementos de vitamina B12 para evitar las graves consecuencias del déficit de esta vitamina.
Las fotos son de PURI BLANCO.
dieta
vegana
Como todos los extremos
que caen en la intolerancia,
puede ser que estés enfermo
creyendo hacer dieta sana;
así ocurre si comemos
según la dieta vegana,
sin animales ni huevos,
en cobalamina baja...
A estas alturas ya vemos
que el asunto aquí se trata
de practicantes severos
de dieta vegetariana.
José
García Velázquez
Segovia
27 de enero de 2.013
jaja, vale, entonces sí que era lo que pensaba!! Creía que era algo que desconocía. Y es cierto... ¡¡No viene en la RAE!!
ResponderEliminarUn aprendizaje mas!!! Gracias por esta enseñanza.
ResponderEliminar